Van 11-9-2019 11:15:00 tot 11-9-2019 12:00:00 Bewegend ontspannen

Bewegend ontspannen

Iedere les bestaat uit een warming-up, een kerngedeelte en een cooling-down. Tijdens de warming-up wordt de doorbloeding van de spieren bevorderd. Het kerngedeelte bestaat uit een combinatie van spierversterkende oefeningen en cardio-oefeningen, afgewisseld met oefeningen gericht op het stimuleren van de cognitieve vaardigheden zoals geheugen, reactievermogen, coördinatie en logica.

Reserveren of meer informatie (indien bekend)? Betsie Verhoeven: tel. 0222-312696 / b.verhoeven@texelswelzijn.nl

Bekijk het item op de website van Texelagenda: Bewegend ontspannen

Binnen of buitenactiviteit? Beide

Plaats:

Den Burg

Aanvang:

11-9-2019 11:15:00

Einde:

11-9-2019 12:00:00

Lokatie:

De Buureton

Straat:

Beatrixlaan 43

Telefoonnummer:

Website:

http://www.texelswelzijn.nl

Kosten:

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie